脳活新聞が福岡マラソンのファンラン（5.2㎞）に60歳以上の皆さんとチャレンジした「脳活新聞走るっ隊」。福岡マラソン「First Step（はじめの一歩）プロジェクト」と「Ｒ60俱楽部」（共に福岡市）とのタイアップ企画で、登録メンバー40人は福岡マラソン本番前に基礎知識や実技を学ぶマラソン教室に参加して本番に参加しました。福岡マラソン当日の11月12日は小雨がちらつく空模様の中、参加した38人全員が無事にゴールを切ることができました。

■脳活新聞走るっ隊
主催：脳活新聞（西日本新聞社）、共催：福岡マラソン実行委員会、協力：NPO法人足もと健康サポートねっと

迎えた当日、スタート前に集まって「けがなく、楽しく」

■第3回　11月12日　午前6時40分集合　［曇り時々小雨］　参加38人
福岡マラソン当日

＜講師一覧＞
・福岡大学病院　リハビリテーション部　松田拓朗さん
・On Japanシューフィッター　前田誠さん
・エール・ランニングクラブ　マネジャー　住吉泰地さん
・金谷内科クリニック　前原雅樹さん
・唐津赤十字病院　看護師　吉田のぞみさん
・六本松　足と心臓血管クリニック　院長　竹内一馬さん

「脳活新聞走るっ隊」のメンバーが福岡市・天神に集合したのは午前6時40分。まだ薄暗く小雨がぱらつく中、「寒くなるとは聞いていたが、雨が降るとは」「今朝は3時に目が覚めてしまった」などの言葉を交わしながら、控え室でスタート前の準備をします。ゼッケンを付けたり、軽食を取ったりするメンバーはにこやかで、本番の日を迎え高揚感が高まっている様子も見受けられました。

同7時10分、6人の講師が激励のために合流。「けがしないことを最優先に。諦めることなく、このお祭りをしっかり楽しんで走って」（松田拓朗さん）、「この場に元気に集まれてうれしいですね。雨もちらついて寒いですがマラソンには絶好の天気」（前原雅樹さん）、第1回教室で靴についての講義を行った前田誠さんは「靴ひもをしっかり結んで。姿勢が良くなりますから」と呼びかけました。

「脳活新聞」の文字が入ったオレンジ色のＴシャツを着たメンバーは待機場所へ移動。午前8時20分、いよいよスタート！　5.2㎞先の福岡市博物館（福岡市早良区）近くのゴールを目指します。フルマラソン経験者もいればマラソン初心者もいる走るっ隊のメンバーは、「完走する」「笑顔を忘れずに走る」など、それぞれの目標を胸にスタートを切りました。

参加38人、ゴールはいかに？

スタートから4㎞地点。午前9時前に脳活新聞のＴシャツを着た姿が見えてきました。沿道の観客からは「頑張れ」の声援と拍手が送られます。笑顔で手を振る人もいれば、完走を目指して真っすぐ前だけを見つめて走る人も。1㎞余りに迫ったゴールへ向かって駆け抜けていきました。

そして参加した38人全員がゴールへ。「目標より速いタイムで走れた」「見物の人が多くてびっくり」「あっという間でした」「疲れました。でも楽しかった」「同じＴシャツを着た仲間と気楽に声をかけ合うことができました」などの感想が聞かれました。

さらに「来年も挑戦したい」「こういった機会があればまた参加したい」と次の目標を掲げる人の声も聞かれました。

弾む声とともに「脳活新聞走るっ隊」、福岡マラソン・ファンランへの挑戦が無事に終了しました。

「改めてランニングを勉強できた」「仲間がいたから完走できた」

ファンラン終了後の皆さんに感想を尋ねました。

フルマラソン経験者の尾上勝也さんは「大会に出場したのは約10年ぶりです。走るっ隊はランニング再開のいいきっかけになりました。楽しかった！」と元気いっぱい。

スタート前に「笑顔はバッチリ」と宣言していた森田和枝さんは、ゴール後も笑顔で「走るっ隊に参加して、靴の履き方や靴ひもの結び方を改めて勉強できて良かった。これからも元気に走りたい」。

「脳活新聞走るっ隊」に参加した皆さんは、年齢、参加への動機、目標はさまざまでした。そんな中で多く聞かれたのが「走るための基本を知った」という感想でした。基本を知り、楽しんで取り組むことができれば、ランニングは長く続けられる運動習慣になります。「来年もファンランに挑戦したい」という声が上がっているように、走るっ隊は皆さんにとって運動へのよいきっかけになったようです。皆さん、ぜひまたお会いしましょう！

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