10万部ベストセラー「58歳から日々を大切に小さく暮らす」の著者最新刊！ リタイア後の新しい楽しみ「ひとり旅」の魅力について、どうやって旅の計画を練る？ひとりで行きやすい場所は？ひとり参加ツアーの上手な使い方は？などなど、旅先の写真とともに、ひとり旅を気楽に始める方法を提案します。

シニアの旅行 ★ 次のトレンドは“ひとり旅”？

今、多くのシニア女性が積極的に旅行に出掛けていますが、なかでも注目を集めるのが「ひとり旅」です。

さまざまなことから解放された今、老後の新しい趣味として、ひとり旅に挑戦してみたい…。そうした時代背景から、おひとりさまツアーを積極的に組んでいる旅行会社も少なくありません。

ショコラさんはまさしくその一人。67歳でパートをやめ、年金暮らしに入るが、ずっとしたかったのが、ひとり旅なんだそう。

パート時代に老後資金とは別に貯めたお金で、定期的におひとりさまツアーやひとり旅に出かけています。

とはいえ、歳を重ねてからの“一人旅”はちょっとハードルが高いもの。久しぶり、初めて、ならなおさらです。

どうやって旅の計画を練る？ 予算はどれくらい？ ひとりで行きやすい場所は？ ひとり参加ツアーの上手な使い方は？ ──本の中で、ショコラさんは旅先の写真とともに、ひとり旅を気楽に始める方法を提案しています。

まずは近場に１泊２日から出掛けてみませんか？ 老後生活の新しい楽しみ、発見できます！

“ひとり旅”を気楽に始める方法

目次

・はじめに

・PART1　60代でその魅力にめざめた「ひとり旅」

・PART2　ひとりで行くなら「交通の便がいい」場所へ

・PART3　ひとり旅のいいとこ取り「ひとり参加のツアー

・PART4　出かける前から始まっている旅のワクワク

・PART5　ひとり旅ができる元気な自分でいるために

著者略歴

◆ショコラ
10年続けるブログ「60代一人暮らし 大切にしたいこと」が圧倒的人気を集める。2019年に刊行した「58歳から日々を大切に小さく暮らす」（すばる舎）が10万部のベストセラーに。40代で離婚後、営業職で自活する。57歳でパート勤務に転職、67歳まで働き続ける。最後の２年間は年金を受給しながら生活費を抑え、パート収入をこつこつ貯蓄。老後生活を楽しむための資金に。完全リタイアとなった現在は、健康維持のためのフィットネス通い、時々の旅行で自由な日々を謳歌している。
ブログ「60代一人暮らし 大切にしたいこと」

「60代から 夢をかなえる ひとり旅」書籍概要

■発売日：2026年3月22日（日）
■発行：株式会社すばる舎
■著者 ：ショコラ
■判型：四六判
■頁数：192ページ
■ISBN： 978-4-7991-1403-2
■Cコード：0095
■価格： 本体1,600円＋税