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実際に触れて、聞いて、好奇心を満たす「第9回脳活新聞フェア」を3月13日、福岡市中央区渡辺通の電気ビルみらいホールで開催しました。講演は落語家の立川志らら氏による「脳活落語」からスタート。朝から笑顔に包まれた会場には、介護用品や脳活グッズ、無料の栄養相談やシニアライフに役立つ19のブースが並び、600人を超える来場者で終日にぎわいました。
【講演1】＜脳活落語＞聴いて笑って、動いて脳活！
落語家 立川志らら氏
混乱してもできなくても脳は活性化
「慣れない二つの動作を同時にすることで脳を活性化させる“シナプソロジー落語（演目はまんじゅうこわい）”にご参加を。私が奇数を言えば皆さんは胸の前でバンザイを、偶数の場合は腕でバツを、3の倍数では握った右手を高く上げて「ダー！」と声を出してください。混乱して瞬間的に反応できなくても、その時脳は活性化しています。落語で笑いながら手遊びして楽しく脳活を」
【講演2】脳活世代のための安心老後プラン！～元気な今こそ考える、お金と相続のはなし～
福岡FPコンサルティング ファイナンシャルプランナー 宅野輝昭氏
進むインフレから資産を守る
「小学校から投資教育が盛んな米国と違い、日本はお金について学ぶ機会がないため銀行に預けているだけの人が多いようです。物価上昇率2～3％の今、銀行預金で1,000万円持っていても実質的価値は毎日450円ずつ目減りしています。インフレが進む中、大切な資産を減らすだけでいいのでしょうか。人生100年時代、多くの人が避けられない介護を見据えて分散型の投資に目を向けましょう」
【講演3】これからの人生こそ社会の役に立つ～介護の現場から見えた、介護保険を使わない生き方～
祐拓開（ゆたか）代表取締役 山岡茂美氏
自分で決め、誇りを持つ人生を
「日本人の3人に1人は高齢者。介護保険などの社会保障制度や見守りセンサーのようなテクノロジーに頼る生き方もあれば、自分の意志で選択し生きがいを持って過ごす生き方もあります。培った知恵や経験、人とのつながりを生かし「高齢者は社会資源」との意識で社会の役に立つことを考えましょう。脳は筋肉と同じで使わなければ衰え、使えば保てます。会話と役割は人を元気にします」
【講演4】認知症を予防する～人生100年時代の道標～
池田脳神経外科院長 池田耕一氏
認知症リスクを下げる生き方
「アルツハイマー病の危険因子として生活習慣病が大きく関与しています。運動する、たばこをやめる、飲酒を控える、糖尿病や高血圧の治療をするなど生活をコントロールすることで認知症の45％は予防できます。認知症の人は圧倒的に難聴者が多いので補聴器は早めに使った方がいいでしょう。また帯状疱疹（ほうしん）ワクチンの接種は女性の認知症発症リスクを20％下げると報告されています」
【講演5】それ詐欺ばい！ 講演会～ニセ電話詐欺及びSNS型投資・ロマンス詐欺の現状等について～
福岡県警察 生活安全部 生活安全総務課 犯罪抑止対策室 課長補佐 江﨑友輔氏
お金の話は簡単に乗らず予防対策を
「福岡県のニセ電話詐欺被害額は昨年、過去最高の54.9億円。その63％に国際電話が使用されました。無料通信アプリLINEなど交流サイト（SNS）を悪用した投資・ロマンス詐欺は被害額が80.2億円に上りました。国際電話番号からの着信を防ぐ設定・申し込みを行うと共に、SNSの設定見直しを。電話やメール、SNSでのお金の話は全て詐欺。不明な点は警察へ！」
「昭和」をテーマに募集した「第7回脳活川柳」の表彰式も実施。優秀賞の2人と豆吉郎賞の受賞者に賞状と記念品を授与しました。
シニアの豊かで安心、安全な暮らしをサポートするサービスや商品を19ブースで紹介しました。
今回初の試みで「ミニシニアエキスポ」ブースを展開しました。安全機能が付いたリンナイのガスコンロ、免許返納後の移動を楽しくするセーフライドの立ち乗りシニアカーなど多彩なラインアップに多くの人が足を止め、体験したり、熱心に質問したりしていました。
【出展ブース】（順不同）
●太宰府メモリアルパーク ●日本製紙クレシア ●福岡FPコンサルティング ●メルシー ●森永乳業九州 ●祐拓開 ●イイダ靴下 ●グリーンコープ ●八恵堂 ●福岡県警察 ●SUNSEDAI ●西日本新聞書道会 ●FOOD&HEALTH協会 ククルテ ●めくると ●脳活新聞・ふくおか散歩
【ミニシニアエキスポ】
●レイメイ藤井 ●アステム ●リンナイ ●セーフライド
